Gerakan Yoga Sederhana Ini Bisa Usir Rasa Lelah di Kantor

Berada di kantor selama berjam-jam dengan posisi duduk dapat membuat rasa lelah dan pegal di bagian tubuh. Duduk dalam waktu yang lama dapat memicu nyeri di leher, pegal di bagian pundak hingga rasa sakit di punggung.

Gaya Hidup
Baca Lainnya
Berita Baik Terpopuler