Nikmatnya Ramuan Jahe Serai yang Baik untuk Kesehatan

BERITABAIK.ID - Teman Baik, kamu pernah dengar minuman jahe serai? Selain bagus untuk kesehatan, ramuan herbal ini mudah diolah dan bisa mengurangi intensitas beberapa penyakit loh!

Dua tanaman ini sama-sama punya fungsi yang baik untuk kesehatan. Fungsinya pun mirip-mirip, yang membedakan adalah bentuknya.

Sebelum membahas cara membuat minuman ini, kita kenalan dulu dengan dua jenis tanaman herbal ini, yuk!

Jahe dan Manfaatnya untuk Tubuh

Jahe merupakan salah satu tanaman obat yang sudah dikenal oleh masyarakat karena banyak manfaatnya.

Baca Juga: Diet Hingga Kesehatan Mental, Ini Manfaat Minum Air Putih Setiap Pagi

Di dalam tanaman ini, terdapat banyak kandungan seperti zingiberin, 6-shogaol, borneol, sineol, zingiberol, kamfena, linalool, dan sebagainya.

Selain itu, bagian-bagian tubuh jahe juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan Misalnya bagian rimpang jahe yang dapat dimanfaatkan untuk pegel linu dan masuk angin.